Voorbereiding vaccineren en prikangst

Het krijgen van een vaccinatie kan voor kinderen een angstige ervaring zijn. Een beetje spanning is normaal als uw kind een inenting krijgt. Lees hieronder onze praktische tips om uw kind voor te bereiden op de prik.

Voorbereiding

Laat uw kind van tevoren over de volgende dingen nadenken:

• Wil je bij papa of mama op schoot zitten?
• Wil je iets doen tijdens de vaccinatie? Het leidt namelijk af als je aan iets anders denkt of met iets anders bezig bent.

U kunt dan een verhaal vertellen. Of uw kind kan een filmpje kijken, een spelletje doen op de telefoon of tablet, een boek lezen, muziek luisteren met de koptelefoon op. Wat uw kind maar wil. Als het er maar stil bij kan zitten.

Helpende taal

Uit onderzoek blijkt dat het praten over pijn of het waarschuwen voor een vaccinatie tot meer angst en pijn kan leiden. Het is dus belangrijk om dit niet voor uw kind in te vullen.
Als u helpende woorden of positieve taal gebruikt, zorgt u ervoor dat uw kind zich prettiger voelt. Zeg bijvoorbeeld: “Ik ben bij je en zal je helpen om te zorgen dat het goed gaat.” “Ik weet dat je dit kunt.” of “Je zult zien hoe snel dit gaat.”

Kijk voor meer tips en adviezen over helpend taalgebruik op de website van PROSA netwerk (ook in andere talen).

‘Apart vaccineren’ ruimte

Een vaccinatie krijgen is het minst vervelend als je stil zit en ontspannen bent. Maar als uw kind het spannend vindt of zelfs bang is dan lukt dat meestal niet. Tijdens de groepsvaccinatiedagen hebben we een rustige plek voor deze kinderen. U kunt bij de medewerkers ter plekke aangeven dat u hier graag gebruik van wilt maken.

Als het echt niet gaat

Het kan gebeuren dat uw kind écht niet naar de groepsvaccinatiedag wil of durft te komen. Dwing uw kind dan niet, dat werkt alleen maar averechts. Neem even contact met ons op. We denken dan met u mee over een alternatief.
Of de inenting nu wel of niet gelukt is, zorg voor een positieve afsluiting!
Maar over het algemeen geldt: goede voorbereiding zorgt er vaak voor dat het vaccineren goed gaat. En dat is een enorme opsteker voor de volgende prik!