Klik hier voor het PDF-bestand van de poster Hoeveel suiker zit erin (pdf 62kb).
- Beweging berekend voor jongen 11 jaar, meisje 10 jaar.
- Suikerklontjes op basis van klontjes van 4 gram.
- 1 gram suiker = 4 kcal.
Drinkyoghurt
- 5 suikerklontjes
- 42 minuten lopen
- 25 minuten fietsen
AA drink (500 ml)
- 15 suikerklontjes
- 120 minuten lopen
- 71 minuten fietsen
Cola (330 ml)
- 7 suikerklontjes
- 56 minuten lopen
- 33 minuten fietsen
Chocomel (200 ml)
- 5 suikerklontjes
- 38 minuten lopen
- 23 minuten fietsen
Water (300 ml)
- 0 suikerklontjes
- 0 minuten lopen
- 0 minuten fietsen
Sinaasappelsap (200 ml)
- 3 suikerklontjes
- 28 minuten lopen
- 16 minuten fietsen
Energydrink (250 ml)
- 6 suikerklontjes
- 44 minuten lopen
- 26 minuten fietsen
Appelsap (200 ml)
- 4 suikerklontjes
- 33 minuten lopen
- 20 minuten fietsen
IJskoffie (220 ml)
- 4 suikerklontjes
- 30 minuten lopen
- 18 minuten fietsen
Verse sinaasappelsap (250 ml)
- 5 suikerklontjes
- 38 minuten lopen
- 23 minuten fietsen
Wicky (200 ml)
- 2 suikerklontjes
- 16 minuten lopen
- 10 minuten fietsen
Capri Sun (200 ml)
- 4 suikerklontjes
- 32 minuten lopen
- 19 minuten fietsen