Hoeveelheid suiker(klontjes) in dranken

Klik hier voor het PDF-bestand van de poster Hoeveel suiker zit erin (pdf 2 mb).

• Beweging berekend voor jongen 11 jaar, meisje 10 jaar
• Suikerklontjes op basis van klontjes van 4 gram
• 1 gram suiker = 4 kcal

Drinkyoghurt
5 suikerklontjes
42 minuten lopen
25 minuten fietsen

AA drink (500 ml)
15 suikerklontjes
120 minuten lopen
71 minuten fietsen

Cola (330 ml)
7 suikerklontjes
56 minuten lopen
33 minuten fietsen

Chocomel (200 ml)
5 suikerklontjes
38 minuten lopen\
23 minuten fietsen

Water (300 ml)
0 suikerklontjes
0 minuten lopen
0 minuten fietsen

Sinaasappelsap (200 ml)
3 suikerklontjes
28 minuten lopen
16 minuten fietsen

Energydrink (250 ml)
6 suikerklontjes
44 minuten lopen
26 minuten fietsen

Appelsap (200 ml)
4 suikerklontjes
33 minuten lopen
20 minuten fietsen

IJskoffie (220 ml)
4 suikerklontjes
30 minuten lopen
18 minuten fietsen

Verse sinaasappelsap (250 ml)
5 suikerklontjes
38 minuten lopen
23 minuten fietsen

Wicky (200 ml)
2 suikerklontjes
16 minuten lopen
10 minuten fietsen

Capri Sun (200 ml)
4 suikerklontjes
32 minuten lopen
19 minuten fietsen